Le sommeil est l'une des préoccupations les plus fréquentes des jeunes parents.
Entre les réveils nocturnes, les difficultés d'endormissement, les siestes compliquées ou les nombreux conseils parfois contradictoires, il est souvent difficile de savoir ce qui est normal.
Cet atelier vous propose de mieux comprendre le fonctionnement du sommeil de votre enfant grâce aux connaissances actuelles en physiologie et en chronobiologie.
L'objectif n'est pas de proposer une méthode miracle, mais de vous donner des repères fiables et des outils concrets pour accompagner votre enfant avec confiance.
Je m'appelle Amandine, je suis accompagnante en périnatalité, fondatrice de 9 Lunes et Après.
Maman de deux garçons, c'est la naissance de mon premier enfant qui a profondément transformé mon regard sur la parentalité. Comme beaucoup de parents, je me suis retrouvée confrontée à une multitude de questions, de doutes et parfois au sentiment d'être seule face aux défis du quotidien. Cette expérience a fait naître chez moi l'envie d'accompagner les futurs et jeunes parents avec bienveillance, sans injonctions ni culpabilisation.
Aujourd'hui, je me forme continuellement afin de proposer un accompagnement fondé sur les connaissances scientifiques actuelles tout en respectant le rythme et les besoins propres à chaque famille. Je suis notamment formée à l'accompagnement périnatal et au sommeil du jeune enfant.
À travers ces ateliers, mon objectif est de transmettre des informations fiables, accessibles et concrètes, tout en offrant un espace où les parents peuvent poser leurs questions librement, partager leurs expériences et se sentir écoutés. Je suis convaincue qu'il n'existe pas de parent parfait, seulement des parents qui font de leur mieux avec les ressources dont ils disposent. Mon rôle est de vous apporter des clés de compréhension, des outils adaptés et un soutien bienveillant pour qu'ils puissent avancer avec davantage de confiance dans leur parentalité.
Voici les dates des prochains ateliers. Cliquez pour réserver!