Prendre soin de soi, je commence par quoi ?


Prendre soin de soi, je commence par quoi ?

tarif seul 10€ - tarif couple 15€
mercredi 27 avril à 20h30

Conférence animée par Gabrielle de la Bigne, coach professionnelle.

Comment prendre soin de soi dans ce climat anxiogène ?
l'environnement dévitalisant nous invite à nous protéger sans nous fermer.

Mais entre narcissisme et épuisement, pas facile de doser !
Sur quoi miser pour garder une écologie intérieure de qualité?

Cette soirée sera sous la forme d'un atelier- coaching :
À travers un outil graphique, efficace et simple, vous repartirez avec une claire vision de vos forces et de vos appuis pour aborder ce qui vous tient à cœur avec résilience.